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汛期防护︱暴雨过后，饮、食、手卫生，别让疾病钻空子
发布时间：
2026/08/04
概要：
暴雨过后，水源和食物被污染的风险大幅上升。雨水冲刷地面垃圾、粪便及动物尸体，导致水源、土壤和食物被细菌、病毒污染。沈阳市第一人民医院疾控科提醒大家：暴雨过后，重点做好卫生防护，杜绝病从口入、病从湿生。
饮水安全：看着干净不等于能喝
1. 只喝烧开的水，或未被污染符合卫生标准的瓶装水、桶装水。
2. 不喝生水，不喝井水——看着干净也不代表安全。
3. 被积水泡过的瓶装饮料，即使瓶盖未开封，也直接扔掉。
4. 刷牙、洗菜、洗碗，全部使用安全水源。
食品安全：被泡过的食物一口别碰
1. 被雨水浸泡过的食物，一律不吃。
2. 不吃霉变变质食品，不食用淹死或死因不明的禽畜及水产品。
3. 肉、蛋、海鲜等食物必须彻底煮熟煮透，现做现吃。
4. 瓜果蔬菜洗净削皮后再食用，凉拌菜尽量少吃或不吃。
5. 生熟食物分开存放、分开处理，刀具和案板不混用。
手卫生：最简单也最有效的防线
1. 饭前便后、接触积水后，用肥皂和流动水彻底洗手，时间不少于20秒。
2. 不要用污水洗手洗脸，未清洁的手不触摸口鼻和食物。
如果出现发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状，要及时就医。不建议擅自服用止泻药、抗生素等药物。轻度脱水可用口服补液盐，症状严重时务必第一时间前往医院。
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