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世界关节炎日︱中西医协同护关节，早诊早治守住行动力
发布时间：
2026/11/09
每年10月12日是世界关节炎日。设立这一健康日，旨在普及风湿骨关节疾病防治知识，引导群众树立“早筛查、早诊断、早干预、长期管理”的健康理念，降低关节疾病致残率，守护全民骨骼健康与生活行动力。
在临床常见慢病中，风湿骨关节疾病病种繁杂，涵盖骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎等二百余种疾病，具有隐匿起病、反复发作、迁延难愈的特点。生活中，很多人把关节肿痛、僵硬、腰背酸痛简单归为劳累、受凉，往往拖延诊治、盲目理疗，导致病情持续进展，逐步出现关节软骨损伤、骨质破坏、关节畸形，严重者还可累及全身多系统脏器，极大影响生活质量。
别把关节肿痛当“小毛病”
关节是支撑行动力的重要“轴承”。反复肿痛、晨起僵硬、活动受限，并不是忍一忍就能过去的小问题。若长期忽视，炎症可能持续破坏关节骨质，甚至造成不可逆损害。因此，面对关节不适，科学认识、及时就诊、规范管理，才是保护关节的关键。
急性期：西医精准控症，阻断炎症破坏
为进一步提升骨关节疾病规范化诊疗水平，充分发挥中西医结合诊疗优势，风湿免疫科与中医科深度协作、优势互补，构建“急性期西医控症、缓解期中医固本”的一体化诊疗体系，为广大关节病患者提供精准、安全、长效的中西医协同诊疗服务。
风湿免疫科依托现代医学精准诊疗技术，通过专科检验、影像学评估与病情分级判断，精准明确病因、评估疾病活动度，实现个体化规范治疗。针对疾病急性期，通过抗炎调节免疫、降尿酸、靶向干预等方式，快速缓解关节红、肿、热、痛及晨僵症状，有效阻断炎症对关节骨质的持续破坏，遏制病情进展，规避关节畸形及全身并发症风险，保障诊疗的精准性与安全性。
缓解期：中医辨证固本，调理体质防复发
中医将各类关节病痛归属于“痹证”范畴，认为其核心病机为肝肾不足、正气亏虚、风寒湿热痹阻经络、气血瘀滞。针对疾病缓解期与康复期，中医科坚持辨证施治、因人制宜，通过中药内服补益肝肾、益气活血、祛风除湿、扶正祛邪，从根本调理偏颇体质。
同时，配合针灸、艾灸、中药封包、熏蒸理疗、经络推拿等中医适宜技术，疏通经络、温通筋脉、缓解僵硬沉重等残余症状，有效改善关节功能，降低疾病复发概率，弥补西医慢病调理短板。
中西医协同：治标与治本结合，急治与缓养兼顾
中西医协同诊疗模式，实现治标与治本结合、急治与缓养兼顾、祛邪与扶正同步，大幅提升临床疗效，减少病情反复，减轻药物副作用与长期依赖，更加契合慢性关节疾病的全程管理需求。
科学养护：日常做好这几件事
科学养护是关节健康的重要保障。在此提醒广大市民，日常需注重关节保暖，规避寒湿侵袭；坚持清淡低嘌呤饮食，忌烟酒、辛辣厚味；避免久坐久站、负重劳损，适度开展功能锻炼，增强筋骨肌力。
若出现反复关节肿痛、晨起僵硬、腰背酸痛、活动受限等不适，需及时专科就诊，切勿拖延病情、盲目处置。
下一步，沈阳市第一人民医院风湿免疫科与中医科将持续深化中西医协同专科建设，常态化开展健康科普、惠民义诊与技术提升工作，持续优化诊疗方案、夯实专科服务能力，以专业、优质、特色的中西医医疗服务，全力守护群众筋骨健康。
关节健康，关乎行动力，更关乎生活质量。让我们共同关注关节炎，做到早筛查、早诊断、早干预、长期管理，中西医协同护关节，科学防治守护每一步。
稿件来源：中医科 丁宁
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